Lekker spoelen

Als het staafje geplaatst is doe dan het volgende om het zwellen van de tong te verminderen.
Eet veel waterijs of sabbel regelmatig op een ijsblokje. Het is koud waardoor je de zwelling tegengaat.
Spoel goed met Lysterine, ongeveer 4 maal per dag, na het eten, drinken of roken.

Drink de eerste dagen niet teveel alcohol!! Dit verdunt namelijk je bloed en daar zwelt je tong juist van op!